Πλιγούρι

Πλιγούρι

3.7 3 évaluations

Prép. 5min

Total 35min

3 μερίδες

Ingrédients

πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 376.3 mg

Protides 6.9 g

Calories 1202.3 kJ / 286.3 kcal

Lipides 8 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 44.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

H Βασική Μαγειρική 158 Recettes
International

Ρύζι & Δημητριακά 7 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Σιγομαγειρεμένα παντζάρια

40 min

Stir-fry με μελιτζάνες και τόφου ρεβιθιού

No ratings

Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

No ratings

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 min

Καστανό ρύζι μπασμάτι

35 min

Ρύζι jasmine (μακρύκοκκο)

35 min

Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου

15 min

Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας

35 min

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8 h 55 min

Γκασπάτσο φράουλας

10 min

Ρύζι με αρακά

30 min