Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Salsa
- 2 spicchi di aglio
- 20 g di zenzero fresco, pelato, a pezzi
- 1 peperoncino rosso, tagliato a metà, privato dei semi
- 1 cucchiaio di olio di sesamo, tostato
- 100 g di acqua
-
100
g di salsa teriyaki (v. Curiosità e informazioni)
ou 100 g di salsa teriyaki con sesamo - 20 g di miele
- 1 cucchiaio di amido di mais (maizena)
- 1 cucchiaino di aceto di riso
Riso, verdure e pollo
- 900 g di acqua
- 1 ¾ cucchiaino di sale
- 300 g di riso basmati (cottura: 15 min.)
- 250 g di carote, pelate, tagliate a metà per il lungo, a fette (5 mm)
- 300 g di broccoli, il gambo pelato, a fette (5 mm)
- 550 g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a pezzi (2 cm)
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 2203 kJ / 525 kcal
- Protides
- 42.7 g
- Glucides
- 73 g
- Lipides
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Rösti alla bernese
40min
Gratin dauphinois
50min
Indian Butter Chicken veloce
45min
Crema di castagne con composta di pere e biscotti per le feste
1 Std.
Piccata di pollo su ratatouille
40min
Lasagne
2 Std.
Manzo alla Stroganoff
45min
Insalata greca
25min
Condimento alla senape e aceto balsamico
10min
Empanada di tonno
1h 10min
Pad thai con pollo
20min
Flammkuchen con pere e gorgonzola
1 Std.