Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

Ελαφρά τσιγαρισμένα φασολάκια

5.0 5 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

1 1 δόση

Ingrédients

νερό
250 γρ.
φασολάκια, φρέσκα σε κομμάτια (5 εκ.)
300 γρ.
λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο

Niveau

facile

Infos nut. par 1 1 δόση

Sodium 6 mg

Protides 7 g

Calories 1213 kJ / 291 kcal

Lipides 21 g

Fibre 5.7 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 15 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Λαχανικά & Φρούτα 19 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

25 Min

Ρίζες λαχανικών με φασόλια

Keine Bewertungen

Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα

Keine Bewertungen

Κοτόπουλο με μυρωδικά, ροδάκινα και ρύζι

1 Std.

Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)

25 Min

Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)

35 Min

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40 Min

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)

30 Min

Σπαράγγια, Ρύζι με παρμεζάνα και σάλτσα σαμπαγιόν με λεμόνι

1 Std.

Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο

1 Std. 15 Min

Ρεβιθόσουπα με σπανάκι

40 Min

Ραδίκια στον ατμό

50 Min