Kabeljau-Salat mit Mangodressing

Kabeljau-Salat mit Mangodressing

4.0 13 évaluation

Prép. 15min

Total 40min

4 Portionen

Ingrédients

Mango, reif in Stücken
300 g
Limettensaft
20 g
Honig
20 g
Senf
20 g
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln
10 Gramm
Pfeffer
3 Prisen
Wasser
800 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut ( à ca. 100 g)
4
Salz zum Würzen
Eisbergsalat in Streifen (1-2 cm)
100 g
Möhren in Stiften
150 g
Dattel-Tomaten halbiert
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 357 mg

Protides 20 g

Calories 975 kJ / 233 kcal

Lipides 9 g

Fibre 3.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 16 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20min

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10min

Gurken-Dill-Milchshake

5min

Dorade in Salzkruste mit Olivenreis

35min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min

Ananas-Sauerkraut-Salat mit Cashews

25min

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

45min

Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse

45min

Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch

30min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1h 10min

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

30min