Empadão de atum

Empadão de atum

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Prép. 10min

Total 1h 10min

6 doses

Ingrédients

azeite
30 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
100 g
atum em lata escorrido (4 latas aprox.)
320 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
1000 g
leite
350 g
manteiga
25 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
sal
1 c. chá de
natas
100 g
ovos
2
coentros
20 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 22 g

Calories 0 kJ / 455 kcal

Lipides 24 g

Glucides 36 g

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