Cozer 500 g de espinafres

Name: Cozer 500 g de espinafres
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 500 g
Ingredients: 500 g água; 500 g espinafres

4.0 7 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

500 g

Ingrédients

água
500 g
espinafres só as folhas
500 g

Infos nut. par 100 g

Calories 23 kcal / 96.2 kJ

Protides 2.9 g

Lipides 0.4 g

Glucides 3.6 g

Fibre 2.2 g

Graisses saturées 0.1 g

Sodium 83 mg

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Básicos para cozer 22 Recettes
Portugal

Tu pourrais aussi aimer...

Cozer 400-800 g de feijão-verde

4.5(11)

40 Min

Cozer 600 g de ervilhas

5(2)

30 Min

Cozer 400-800 g de couve

5(11)

30 Min

Cozer 400-800 g de brócolos

4.5(19)

35 Min

Cozer 400-900 g de couve-flor

5(5)

35 Min

Cozer 550-800 g de cenoura

5(1)

40 Min

Cozer 200-300 g de feijão-verde

5(19)

35 Min

Cozer 200-500 g de ervilhas

5(6)

25 Min

Cozer 300 g de couve

5(6)

20 Min

Cozer 250 g de brócolos

5(36)

20 Min

Cozer 300 g de couve-flor

4.5(2)

25 Min

Cozer 200-500 g de cenoura

4.5(5)

35 Min