Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de agua
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- 250 g de harina de trigo y un poco más para trabajar
- 1 cdita de sal
-
200
g de queso cottage
ou 200 g de queso crema, a temperatura ambiente - 4 ramitas de cebollín, finamente picado
- 100 g de pepino europeo, en rebanadas delgadas (ver tip)
- 120 g de salmón ahumado
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 797 kJ / 190 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 23 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 474 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Lasaña light de calabacitas
1hod.
Salmón en salsa de naranja y mostaza
30 min
Enchiladas en hoja de lechuga
35 min
Ensalada de arroz negro con fresas y queso feta
40min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado
50min
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
50min
Pop-tarts caseras
1hod.
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30 min
Sirope de cocoa
20 min
Tacos de lechuga con pollo
30 min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35 min