Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g agua
- 8 rebanadas de berenjena, cortadas a lo largo de 3-5 mm de grosor, (aprox. 20 g c/u)
- aceite de oliva, el necesario
- 2 - 4 pizca sal, o al gusto
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de jitomate triturado
- 1 cdita de orégano seco
- 4 rebanadas de jamón, (aprox. 100g en total), cortadas por la mitad
- 120 g de queso mozzarella fresco, en rebanadas (0.5 cm)
- 3 hojas de albahaca frescas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 778 kJ / 186 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 14 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 622 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Lasaña de berenjena
1 Std.
Coliflor gratinada
55min
Lasaña vegetariana
1 Std.
Berenjenas a la parmesana
1 Std. 20 Min
Espinacas salteadas con almendras y chile verde
20 Min
Ensalada de frijoles, aguacate y atún
20 Min
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Pay de atún con verduras almendrado
1 Std. 30 Min
Kofta
50 Min
Pay de atún
1 Std. 40 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Tortilla de patatas (Hestan Cue™)
45 Min