Hovězí kofty s fetou

Hovězí kofty s fetou

4.2 5 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 20min

16 kusů

Ingrédients

2 plátky pomerančové kůry tence oloupané
5 - 6 snítek čerstvého koriandru na kousky, podle chuti
10 - 15 čerstvých mátových lístků podle chuti
2 čerstvé chilli papričky napůl, bez semínek
650 gramů hovězího masa, bez kosti na kousky, lehce zmrazeného
60 gramů řeckého jogurtu
100 gramů sýra feta na kousky
1 čajová lžička mletého římského kmínu
1 čajová lžička soli
3 jarní cibulky (cca 25–30 gramů), na plátky (1 cm)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 kus

Protides 9 g

Calories 304 kJ / 72 kcal

Lipides 3 g

Fibre 0.3 g

Glucides 1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min

Hummus s medvědím česnekem

15min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

RAW čokoládové kuličky

30min

Citrónový koláč s limoncellem

1h 15min

Quinoa s granátovým jablkem a dýní

1h

Korma s mořskými plody

40min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30min

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6h 45min