Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Quinoa s granátovým jablkem a dýní
Prép. 45min
Total 1h
4 porce
Ingrédients
-
400 gramů dýně Hokkaidó včetně slupky, na velké kusy (cca 5 cm)
-
3 polévkové lžíce olivového oleje
-
1 ½ polévkové lžíce medu
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
2 polévkové lžíce sezamových semínek, bílých
-
30 gramů mandlí
-
200 gramů quinoy
-
400 gramů vody
-
2 špetky černého pepře, čerstvě umletého
-
50 gramů baby špenátu čerstvého
-
30 gramů oleje z vlašských ořechů
-
15 gramů citrónové šťávy
-
2 jarní cibulky na kousky (cca 5 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé máty lístků
-
1 granátové jablko vyloupaná zrníčka
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Protides
11.5 g
Calories
2124 kJ /
507 kcal
Lipides
27.8 g
Fibre
8.8 g
Glucides
50.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Superfood
10 Recettes
République tchèque
République tchèque
Tu pourrais aussi aimer...
Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi
30 min
Polenta s hříbky
55 min
Hummus
5 min
Letní veganské rolky
35 min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 godz.
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 min
Quinoa tabouleh
12 godz. 40 min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min
Quinotto s krevetami a chřestem
30 min
Mexický quinoa salát
30 min