Skip to main content Recherche
Chapatis con emulsión de zanahoria

Chapatis con emulsión de zanahoria
5.0 6 évaluations
Prép. 5min
Total 40min
6 porciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

Emulsión de zanahoria<br>
  • 500 g de agua
  • 250 g de zanahorias peladas (en rodajas de 3 cm)
  • 35 g de aceite de oliva
  • 1 limón sólo su jugo
  • ½ cucharadita de miel
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida
Chapatis
  • 120 g de garbanzos secos
  • 510 g de agua
  • 100 g de zanahorias (en rodajas de aprox. 3 cm)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva y un poco más para rociar
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de hierbas provenzales secas
  • 1 cucharadita de sal rosada
  • aceite de coco para engrasar
    ghee, para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 5 g
Calories 1105 kJ / 264 kcal
Lipides 18 g
Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verano saludable 12 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Pastel de pollo y puerro

3.3(20)

50 Min

Tarta de kale

4.3(3)

1 Std. 30 Min

Tarta con relleno de kale

4.2(5)

1 Std.

Babaganoush con crackers de semillas

4.7(9)

2 Std. 30 Min

Babaganoush

4.2(13)

50 Min

Crackers de semillas

4.5(26)

50 Min

Chipa

4.4(156)

30 Min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

4.5(17)

2 Std. 15 Min

Pan de almendras, nueces y harina de coco

4.7(47)

50 Min

Manteca de maní y mantecol

4.2(12)

2 Std. 20 Min

Pan de nuez

4.5(25)

1 Std. 5 Min

Tarta soufflé de espinaca

4.7(64)

1 Std.