Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 10 mg

Protides 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25min

Sos Mojo pentru fructe de mare

5.0(2)

10min

Somon cu fenicul și risotto

3.7(10)

25min

Antricot de vită sous-vide

5.0(2)

2h 45min

Pizza cu brânză de capră și pere

5.0(5)

File de somon cu hrișcă și sparanghel

3.8(9)

40min

Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor

5.0(1)

1h 50min

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

4.6(27)

45min

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(10)

12h

Papiote cu ananas

Pas d’évaluation

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0(6)

File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt

3.7(6)

1h 5min