Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 évaluation

Prép. 20min

Total 50min

2 porții

Ingrédients

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 10 mg

Protides 5 g

Calories 215 kJ / 51 kcal

Lipides 0 g

Fibre 3.3 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Sous-vide - Rețete de bază 15 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

4.0(8)

30min

Conopidă cu pesmet cu unt

4.5(6)

40min

Vită picantă gătită lent

3.4(9)

8h 10min

Paste cu dovlecei, crevete și lămâie

3.8(22)

30min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

5.0(1)

Iaurt simplu, la Varoma

5.0(10)

12h

Supă cremă de legume, pui cu tagliatelle de legume la aburi și sos de muștar

4.4(14)

45min

Budincă de ciocolată și chia

4.2(11)

Sparanghel cu sos Romesco

4.0(3)

30min

Lapte de migdale

4.8(4)

10min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

4.8(6)

10min

Trio de orez, pește și legume

3.9(10)

35min