Appareils & accessoires
Trio de orez, pește și legume
Prép. 5min
Total 35min
4 porții
Ingrédients
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optionnel)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optionnel) tăiată felii1
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
34 g
Calories
2406 kJ /
575 kcal
Lipides
19.9 g
Glucides
69.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bucătărie italiană
15 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1h 5min
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Risotto cu calmar și crevete
1h
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1h 15min
Linguine cu bacon și crevete
35min
Paste cu fenicul și sos de roșii
45min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Pui cu chilli dulce și varză
2h
Spaghetti cu ton
40min