Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle

4.4 14 évaluation

Prép. 10min

Total 15min

2 porzione

Ingrédients

50 g di mandorle pelato
300 g di acqua
6 - 10 datteri denocciolati secchi
1 punta di coltello di vaniglia in polvere (optionnel)
1 punta di coltello di cannella in polvere
1 pizzico di sale
60 g di fiocchi d'avena fini
100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
frutti di bosco misti, freschi (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 9 g

Calories 1453 kJ / 348 kcal

Lipides 16 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 41 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Scopri le ricette 16 Recettes
Suisse

Sei un Campione della colazione 10 Recettes
Suisse

Tu pourrais aussi aimer...

Porridge alla frutta e cannella

15min

Drink 100% pompelmo

Pas d’évaluation

Dahl di lenticchie con spinaci

35min

Insalata di carote

15min

French Dressing

15min

Hummus

10min

Insalata di quinoa verde

Pas d’évaluation

Knöpfli al formaggio

Pas d’évaluation

Smoothie al mango

10min

Smoothie ai frutti di bosco

5min

Naan al coriandolo

1h 15min

Shot zenzero e curcuma

10min