Appareils & accessoires
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
Prép. 15min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, σε φέτες (2 χλστ.)20 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι σε φέτες150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε λωρίδες150 γρ.
-
καρότα ξεφλουδισμένα, σε λωρίδες150 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μεγάλες γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες300 γρ.
-
λευκό πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ζάχαρη1 πρέζα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
533 mg
Protides
11.8 g
Calories
1071 kJ /
256 kcal
Lipides
18.2 g
Fibre
2.5 g
Graisses saturées
112.5 g
Glucides
10 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Λειτουργίες TM6
22 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Σαλάτα με εσπεριδοειδή και βινεγκρέτ δυόσμου
30 Min
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 Std. 20 Min
Ασιατικά ρολά (spring rolls) με λαχανικά
1 Std.
Κουνουπίδι ογκρατέν
55 Min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50 Min
Ανάμεικτα λαχανικά stir-fry
30 Min
Κρέμα φράουλας
2 Std. 10 Min
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 Min
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1 Std. 15 Min
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30 Min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 Std. 20 Min