Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 320 g de bebida de soja
- 250 g de harina de trigo
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- ½ cucharadita de zumo de limón
- 4 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 diente de ajo
- 6 hojas de albahaca fresca
- 240 g de judías blancas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
- 10 g de pipas de calabaza
- 10 g de pipas de girasol
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1431 kJ / 342 kcal
- Protides
- 14.9 g
- Glucides
- 91 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 1.1 g
- Fibre
- 12.9 g
- Sodium
- 499 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Salsa boloñesa de soja
40 Min
Brownie vegano
1h 35 phút
Tortitas o blinis de salvado de avena (sin lactosa)
8h 20min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 Std. 20 Min
Dip de queso vegano
40 Min
Bao buns vegetarianos
40 Min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45 Min
Tarta de zanahoria vegana
4h
Hamburguesas de batata y espinacas
30 Min
Fajitas veganas con tofu
25 Min
Crema de cacao casera
5min
Tostas de sobrasada vegana
30 Min