Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 vasos

Ingrédients

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 55.5 mg

Protides 10 g

Calories 763.5 kJ / 182.5 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 24 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MUNDO THERMOMIX VI 15 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Hawaii en las rocas

15 Min

Batido ligero

10 Min

Jugo integral de naranja con zanahoria

20 Min

Smoothie tropical de fresa

5 Min

Batido delicioso

10 Min

Tormenta frappeada

10 Min

Smoothie de verano

5 Min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 Min

Jugo integral Vampiro

20 Min

Jugo verde primaveral

10 Min

Frappé de café sin lácteos ni azúcar añadida

6 Std. 5 Min

Jugo de betabel detox TM6

10 Min