Batido saludable

Batido saludable

3.0 4 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 vasos

Ingrédients

1 naranja pelada y sin semillas
100 g de chabacano sin semilla, picado
80 g de zanahoria en trozos
70 g de tofu firme
100 g de cubitos de hielo
6 g de nuez de la india picada
150 g de leche de soya
4 g de nuez de la india picada, para decorar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Sodium 55.5 mg

Protides 10 g

Calories 763.5 kJ / 182.5 kcal

Lipides 6.5 g

Fibre 4.5 g

Graisses saturées 1 g

Glucides 24 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MUNDO THERMOMIX VI 15 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie energético

5min

Smoothie

5min

Smoothie de granola

12h

Helado con mango y merengue

24h

Batido delicioso

10min

Chocolate caliente

10min

Malteada de crema de cacahuate

15min

Malteada de merengue de frambuesa

10min

Helado de plátano y zarzamoras

10min

Energético de naranja

10min

Smoothie matutino de Matcha y Moras

10min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5min