Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 240 g de piña, pelada y en trozos
- 160 g de hinojo, en trozos
- 260 g de tofu suave
- 3 g de jengibre, pelado, en rebanadas redondas (2 mm)
- 100 g de cubitos de hielo
- 10 g de harina de coco
- 10 - 20 g de stevia
- 300 g de leche de almendra
- Infos nut.
- par 1 vaso
- Calories
- 606.5 kJ / 145 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 27.5 g
- Lipides
- 3.8 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 4.8 g
- Sodium
- 217.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie de frutos rojos con yogur
5 min
Golden Lassi Smoothie TM6
10min
Smoothie amanecer
10min
Bowl de smoothie verde
15min
Batido ligero
10min
Batido saludable
10min
Smoothie verde
5 min
Smoothie verde (Black Diamond)
10min
Helado con mango y merengue
24h
Smoothie Tropical
5 min
Batido energizante
10min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min