Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
Prép. 20min
Total 55min
4 doses
Ingrédients
-
batata cortada em cubos (1-2 cm aprox.)325 g
-
cebola50 g
-
peito de frango cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
colorau½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
chalota1
-
espargos cortados em pedaços500 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cenoura cortada em palitos150 g
-
espinafres descongelados150 g
-
azeite mais 2 c. de sopa p/ fritar30 g
-
aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer3 pés de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
1022.5 mg
Protides
32.5 g
Calories
1710 kJ /
408.8 kcal
Lipides
6.8 g
Fibre
7 g
Graisses saturées
19.5 g
Glucides
27.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Momentos de partilha
10 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Salada fria de noodles de soba e salmão - TM5
30 min
Guisado de frango, bulgur e legumes
35 min
Sopa verde de olhos assustadora
30 min
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
1 godz. 10 min
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Almôndegas de peru cremosas
45 min
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Sopa de curgete com abóbora e burrata
50 min
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 min
Sopa de cenoura e pera
1 godz.