Appareils & accessoires
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
Prép. 10min
Total 50min
4 doses
Ingrédients
-
dente de alho1
-
folhas de manjericão6
-
azeite mais q.b p/ temperar60 g
-
lombos de salmão s/ pele (150-180 g cada aprox.)4
-
sal1 c. chá de
-
colorau1 pitada de
-
água500 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
cenoura cortada em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
cuscuz250 g
-
chalota½
-
leite250 g
-
farinha20 g
-
curcuma em pó1 c. sopa cheia de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
171.8 mg
Protides
42.8 g
Calories
3262.3 kJ /
779.8 kcal
Lipides
38 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
8 g
Glucides
64.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Momentos de partilha
10 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Salada de quinoa com tofu
55min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Salada quente mediterrânica
30min
Espirais de curgete com bolonhesa de peru
40min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Sopa e salmão com legumes
45min
Sopa e salmão com arroz
45min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min