Versions compatibles
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g de nuez de la India
- 4 hojas de albahaca frescas
- 120 g de yogur
- 1 pizca de ajo en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de paprika, ahumada y molida
- ½ cdita de sal
- 500 g de agua
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel
- 150 g de kale, en rebanadas (5 mm)
- 200 g de kiwi, por la mitad, en rebanadas (5 mm)
- 100 g de queso feta, desmenuzado
- 1 limón verde, en rebanadas
- nuez de la india, para decorar
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Protides
- 28.3 g
- Glucides
- 15.8 g
- Lipides
- 22.3 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 613.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces
20 Min
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45 Min
Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde TM6 (Pelar)
30 Min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1 Std.
Sal de tomillo
5 Min
Salpicón de pollo
25min
Smoothie matutino de Matcha y Moras
10 Min
Buddha bowl con pollo
1 Std.
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
1 Std. 5 Min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45 Min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 Min
Sándwiches de ensalada de pollo
50 Min