![Robalos com feijão-verde Robalos com feijão-verde](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BC0E5A68-7828-4797-A68B-9AFFFD956881/Derivates/0467ADF8-CF4C-498B-97E7-A9C75949C343.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Vinagrete
- 100 g azeite
- 1 c. sopa de cebolinho picado
- 1 lima (raspa e sumo)
Robalos com feijão-verde
- 4 robalos pequenos (aprox. 900 g)
- 1 limão cortado em 12 meias-luas
- 2 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
- 1 c. sopa de cebolinho picado
- 800 g água
- 1 fio de azeite, mais q.b. p/ regar
- 250 g feijão-verde redondo
- 1 c. sopa de amêndoa laminada torrada
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 3096 kJ / 740 kcal
- Protides
- 45 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 60 g
Recettes alternatives
Robalo a vapor com molho de lima
35 Min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1 godz. 10 min
Douradas ao vapor
40 min
Dourada com legumes em papelote
40 min
Lombos de red fish com azeite, alho e coentros
40 min
Solha com maçã e pimenta rosa
30 Min
Dourada com manjericão
40 min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Dourada recheada com pesto de coentros
50 Min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Peixe ao vapor com legumes e sopa
40 min
Dourada com cebolada e batatinhas novas
45 min