![Saatenbrot Saatenbrot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ea08cccb75fce9e113f8dbea103cb0ad/Derivates/088143dc238ca6c9ffca52ab9fc776453ae9bf6d.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g Buchweizen
- 80 g Haselnüsse
- 130 g Kürbiskerne
- 130 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 40 g Flohsamenschalen
- 30 g Chiasamen
- 1 ½ TL Salz
- 650 g Wasser
- Infos nut.
- par 1 Scheibe
- Calories
- 759 kJ / 182 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 13 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 5.5 g
- Sodium
- 179 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Möhren-Hafer-Energyballs
50 min
Nuss-Samen-Brot
5h 15min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15 min
Ingwer-Chili-Balls
45 min
Sesambrötchen (Low Carb)
45 min
Brot ohne Mehl
1 Std. 45 Min
Buchweizen-Knäckebrot
1 Std. 30 Min
Dinkel-Buchweizen-Brot
2h 30 min
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Nussriegel für Sportler
1 Std. 30 Min
Dinkel-Bürli
11 Std.