Appareils & accessoires
Σουβλάκι γαρίδας με πεπόνι και σαλάτα πλιγούρι
Prép. 20min
Total 45min
4 μερίδες
Ingrédients
-
φιστίκια κάσιους, ψημένα, αλατισμένα60 γρ.
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
φρέσκο κόλιανδρο5 κλωνάρια
-
νερό1250 γρ.
-
πλιγούρι250 γρ.
-
γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες (περίπου 500 γρ.), φρέσκες ή κατεψυγμένες και αποψυγμένες24
-
αλάτι με αρωματικά βότανα για καρύκευμα
-
2 κύβους ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.)πάστα ζωμού λαχανικών2 καλά γεμάτα κουταλάκια
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κύβους (2 εκ.)32 κομμάτια
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
μουστάρδα1 κ.σ.
-
ξίδι από λευκό κρασί50 γρ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
sambal oelek (καυτερή σάλτσα τσίλι)1 κ.γλ.
-
αλάτι¼ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
αγγουράκια kirby, μικρά ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Protides
35 g
Calories
2726 kJ /
652 kcal
Lipides
23 g
Fibre
8.4 g
Glucides
72 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Recettes
Grèce
Grèce
Tu pourrais aussi aimer...
Φέτα marshmallow
26 Std.
Χριστόψωμο
2 Std. 20 Min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 Min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40 Min
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25 Min
Σιγομαγειρεμένο κάρυ με αρνί και κουσκούς με αγγουράκι και δυόσμο
9 Std.
Ψητές πατάτες ποντικάκια
Keine Bewertungen
Καλαμάρι γεμιστό
1 Std. 20 Min
Κεφτεδάκια με κολλώδες ρύζι
2 Std.
Νουντλς με γαρίδες και κάρυ
10 Min
Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών
10 Min
Χυμός Smoothie
5 Min