Appareils & accessoires
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Prép. 20min
Total 1h 20min
2 μερίδες
Ingrédients
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1315.8 mg
Protides
35 g
Calories
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Lipides
38.8 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
12.6 g
Glucides
8.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Όλα Μήλο!
15 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Ατομικά cheesecake με μάνγκο
No ratings
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5 min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 h
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
No ratings
Μους φιστικιού Αιγίνης
No ratings
Ζελέ με φρούτα
No ratings
Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι
5 h
Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα
25 min
Πατέ κοτόπουλου με κρασί Πόρτο
No ratings
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
No ratings
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
No ratings
Μοχίτο
10 min