Appareils & accessoires
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Prép. 20min
Total 1h 20min
2 μερίδες
Ingrédients
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το σολομό½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 2 κ.γλ. επιπλέον10 γρ.
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο και ακόμα 30 γρ. επιπλέον ή ή 1 κ.γλ. ασκορβικό οξύ για το sous-vide (βλ. συμβουλή)20 γρ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα (περίπου 150 γρ. το καθένα), πάχους 3 εκ. (βλ. συμβουλή)2
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το σολομό
-
λεμόνι μόνο το ξύσμα, χωρίς το λευκό μέρος½
-
νερό και επιπλέον νερό, όσο χρειάζεται ώστε να καλυφθούν οι σακούλες zip1850 γρ.
-
βούτυρο, αλατισμένο20 γρ.
-
φινόκιο κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες100 γρ.
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες40 γρ.
-
μήλο κομμένο στα 4 και μετά σε λεπτές φέτες½
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1315.8 mg
Protides
35 g
Calories
2223.5 kJ /
529.4 kcal
Lipides
38.8 g
Fibre
3.4 g
Graisses saturées
12.6 g
Glucides
8.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Όλα Μήλο!
15 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Pas d’évaluation
Ταμπουλέ με τόνο
55min
Κέικ με γεύση "τηγανίτες μήλου"
2h
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Pas d’évaluation
Pico de Gallo
5min
Μπάρες τσιζκέικ με γλυκοπατάτα
Pas d’évaluation
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1h 30min
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
Pas d’évaluation
Γεμιστές γλυκοπατάτες με καυτερή μαγιονέζα μπανάνας και σαλάτα coleslaw
50min
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας και κρέμα φιστικιού Αιγίνης
1h
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2h 30min