Appareils & accessoires
Γαύρος λαδορίγανη
Prép. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ξύσμα λεμονιού1 κ.γλ.
-
χυμό λεμονιού50 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα των δίσκων80 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¾ κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη½ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
1000 γρ. σαρδέλες, φρέσκιες, ολόκληρες, χωρίς εντόσθια, καθαρισμένεςφρέσκο γαύρο ολόκληρο, χωρίς εντόσθια1000 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 - 3 πρέζες
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
702 mg
Protides
51.1 g
Calories
2027.7 kJ /
484.7 kcal
Lipides
29.4 g
Fibre
0.2 g
Graisses saturées
5.7 g
Glucides
0.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καλοκαίρι και θάλασσα
10 Recettes
Grèce
Grèce
Tu pourrais aussi aimer...
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min
Αφρός φράουλας
1h
Μους ταραμά
10min
Φακές σούπα
1h 10min
Χοιρινό με πράσα
1h 10min
Ζελέ με φρούτα
Pas d’évaluation
Χωριάτικο ψωμί
1h 30min
Φουγκάς
2h
Brownie χωρίς γλουτένη
45min
Παστουρμαδόπιτα
50min
Αβγά μάτια στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
45min
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5h 30min