Appareils & accessoires
Op Yucataanse wijze in bananenbladeren gebakken vis met maïsrijst
Prép. 30min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
-
rode uien in dunne plakjes100 g
-
zout naar eigen smaak1 ½ tl
-
gemalen zwarte peper naar eigen smaak1 tl
-
verse jalapeñopeper in dunne plakjes1
-
sinaasappel enkel het sap1
-
limoen enkel het sap1
-
komijnzaad1 tl
-
kruidnagel1 tl
-
pimentbessen1 tl
-
teentjes knoflook3
-
zout4 tl
-
2 tl Achiote pastazoete paprikapoeder2 tl
-
½ tl chipotle chilipoederchilipoeder½ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gedroogde oregano1 tl
-
zeebaarzen hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 38 cm lang, ± 900 g in totaal2
-
gemalen zwarte peper1 tl
-
tomaat ± 70 g, in partjes1
-
langkorrelige rijst200 g
-
zoete maïskorrels, uit blik50 g
-
uien gehalveerd50 g
-
olijfolie20 g
-
water1000 g
-
verse koriander10 g
-
avocado zonder zaadjes, in dunne plakjes (± 3 mm)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portie
Sodium
2206.6 mg
Protides
43.7 g
Calories
2396.7 kJ /
572.8 kcal
Lipides
17.7 g
Fibre
8.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
61.3 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vis
10 Recettes
Benelux
Benelux
Tu pourrais aussi aimer...
Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen
1 Std.
Vis en aardappelen met tomatensaus
50 Min
Tongrolletjes met Prei en Pommes Duchesse
Keine Bewertungen
Forel met hollandaisesaus
50 Min
Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen
40 Min
Paëlla
50 Min
Rijst met Zeevruchten
Keine Bewertungen
Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette
Keine Bewertungen
Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm
40 Min
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Keine Bewertungen
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 Min
Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm
1 Std. 30 Min