Appareils & accessoires
Bonfile ve Brokolili Pilav
Prép. 5min
Total 50min
4 porsiyon
Ingrédients
-
yasemin pirinci250 g
-
sıvı yağ20 g
-
diş sarımsak1
-
dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
-
su pirinçleri ıslatmak için ekstra su430 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yaklaşık 2 cm)150 g
-
soya sosu light50 g
-
istiridye sosu50 g
-
bambu filizi, konserve şeritler halinde kesilmiş50 - 60 g
-
susam yağı5 g
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
toz beyaz biber1 tk
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, süslemek için dilimler halinde kesilmiş (1 mm)
Niveau
facile
Infos nut. par 4 porsiyon
Sodium
5952.8 mg
Protides
82.9 g
Calories
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Lipides
40 g
Fibre
5.4 g
Graisses saturées
7.8 g
Glucides
221.8 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Çin'e Seyahat
7 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı
1 Std.
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1 Std. 5 Min
Domatesli Risotto
30 Min
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 Min
Tatlı Ekşi Soslu Balık ve Pilav
1 Std. 5 Min
Kanton Usulü Karidesli Pilav
50 Min
Bearnez Sos
15 Min
Balkabaklı Risotto
25 Min
Parmesan Peynirli Risotto
30 Min
Dana Jambon ve Sucuklu Domates Soslu Makarna
40 Min
Tavuk, Pırasa ve Ispanaklı Risotto
30 Min
Focaccia
2 Std. 45 Min