Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Taze Soğanlı Köfte, Havuçlu Patates Püresi ve Bademli Brokoli
Prép. 25min
Total 50min
4 porsiyon
Ingrédients
BROKOLİ İÇİN BADEMLİ SOS
-
zeytinyağı30 - 40 g
-
limon suyu1 - 2 yk
-
badem50 - 60 g
-
diş sarımsak1
-
tuz1 - 2 tutam
TAZE SOĞANLI KÖFTE HARCI
-
diş sarımsak2 - 3
-
kıyma 5-6 parçaya bölünmüş750 g
-
yulaf unu2 yk
-
biber salçası30 g
-
maydanoz ince kıyılmış10 - 15 g
-
taze soğan ince kıyılmış30 g
-
kimyon1 tk
-
yenibahar (optionnel)1 - 2 tutam
-
karabiber1 - 2 tutam
-
tuz1 tk
-
zeytinyağı½ tk
KÖFTE, PÜRE VE BROKOLİLERİN PİŞMESİ
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (1-2 cm)350 g
-
havuç mor veya turuncu, dilimlenmiş (1 cm)250 g
-
diş sarımsak1
-
brokoli çiçeği parçalara bölünmüş (3-4 cm)350 g
-
tereyağızeytinyağı15 - 20 g
-
tuz1 - 2 tutam
-
karabiber1 - 2 tutam
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porsiyon
Sodium
252.5 mg
Protides
43.5 g
Calories
2914 kJ /
696.5 kcal
Lipides
45 g
Fibre
7.5 g
Glucides
30.5 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Glütensiz lezzetler
35 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Bulgurlu Maydanozlu Köfte
55min
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1h
Şiş Köfte ve Kişnişli Yoğurt Sos
1h 20min
Brownie Kurabiye
40min
Domates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1h 20min
Taze Otlu Tereyağlı Ekmek
45min
Pratik Peynirli Sufle
45min
Havuçlu ve Hindistan Cevizli Smoothie
15min
Bearnez Soslu Bonfile
Nessuna valutazione
Fırında Püreli Kaşarlı Köfte ve Cacık
1h 15min