Appareils & accessoires
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
Prép. 15min
Total 30min
2 porcje
Ingrédients
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
-
1 łyżka szczypiorku pokrojonego na 2 cm kawałki
-
80 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
-
10 liści szpinaku baby, świeżych (optionnel)
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ awokado dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
Kokilki jajeczne
-
500 g wody
-
125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
½ łyżeczki soli
-
2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu2 łyżki mleka
-
1 łyżka sera parmezan, tartego
-
2 jajka
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1058.6 mg
Protides
18.2 g
Calories
987.3 kJ /
236 kcal
Lipides
15.2 g
Fibre
5.1 g
Graisses saturées
3.9 g
Glucides
8.9 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ZDROWE ŚNIADANIA
10 Recettes
Pologne
Pologne
Tu pourrais aussi aimer...
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25min
Frittata Caprese
30min
Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym
1h 35min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35min
Suflet z boczku i jajek
40min
Jajka z boczkiem i papryką z Varomy
40min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1h 30min