Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g sobras de pão
- 10 g salsa
- 200 g tofu cortado em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de alho em pó
- 3 fatias de pão de forma s/ côdea
- 60 g queijo-creme
- 1 ovo batido
- Ketchup q.b. p/ servir
- Infos nut.
- par 1 unidades
- Calories
- 128.3 kJ / 30.7 kcal
- Protides
- 1.5 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 1.3 g
- Graisses saturées
- 0.5 g
- Fibre
- 0.3 g
- Sodium
- 119.6 mg
Recettes alternatives
Chili com seitan
25 min
Folhado de seitan
45min
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40min
Tofu à Lagareiro
13h
Tortilhas vegetarianas
25 min
Empadão de seitan
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Hambúrgueres de soja
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Pataniscas de grão-de-bico
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Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
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Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35 min