Versions compatibles
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ½ c. chá de pimenta preta em grão
- ½ pau de canela
- 15 - 30 g gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
- 400 g água
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 40 g sumo de limão fresco
- 50 g mel
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 360 kJ / 86 kcal
- Protides
- 0 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0.1 g
- Sodium
- 2 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie "boom" matinal
10 dk
Paixão encarnada
15 dk
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
9 Std.
Golden milk "revolution"
20 min
Smoothie de pepino e hortelã
5 dk
Bolas energéticas de amêndoa e baobab
15 godz.
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 dk
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10 dk
Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia
5 dk
Shot de gengibre e limão
10 dk
Sumo detox de beterraba
15 dk
Smoothie multivitamínico
5 dk