Versions compatibles
Porridge di semolino con noci e frutta fresca
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
-
80
g di zucchero di datteri
ou 80 g di zucchero di canna - 1 pizzico di vaniglia in polvere
- 1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
- 80 g di frutta secca mista sgusciata
- 50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
- 500 g di bevanda a base di mandorle
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 100 g di composta di mele, in scatola o fatta in casa
- 100 g di semolino di grano duro
-
100
g di frutta mista fresca
ou 100 g di frutti rossi misti congelati
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1107 kJ / 265 kcal
- Protides
- 5.9 g
- Glucides
- 28.2 g
- Lipides
- 15.2 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 7.9 g
- Sodium
- 92.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Gelato al mango (per 2 persone)
15 min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Porridge alla frutta e cannella
15 min
Fudge alle arachidi salate
2h 30min
Stufato di maiale con cipolle in salsa allo sherry
1h
Porridge in vasocottura
40 min
Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
9h
Crumble di verdure e bevanda a base di mandorle
1h
Porridge con frutta fresca
15 min
Muhammara (di Lorenzo Biagiarelli)
10 min
Pisco sour
10 min
Mousse al cioccolato (vegan)
2j 15 menit