Porridge di semolino con noci e frutta fresca

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

2.0 1 évaluation

Prép. 5min

Total 25min

4 porzioni

Ingrédients

80 g di zucchero di datteri

80 g di zucchero di canna
1 pizzico di vaniglia in polvere
1 cucchiaio di scorza d'arancia (senza la parte bianca)
80 g di frutta secca mista sgusciata
50 g di datteri, tipo Medjool, denocciolati
500 g di bevanda a base di mandorle
1 cucchiaino di cannella in polvere
100 g di composta di mele in scatola o fatta in casa
100 g di semolino di grano duro
100 g di frutta mista fresca

100 g di frutti rossi misti congelati

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 92.4 mg

Protides 5.9 g

Calories 1107 kJ / 265 kcal

Lipides 15.2 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 28.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buono, senza 80 Recettes
Italie

Tu pourrais aussi aimer...

Thepla di spinaci

Thepla di spinaci

1h

Tartufini cocco e fragole

Tartufini cocco e fragole

2h 20min

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

Porridge con bevanda a base di soia e frutta fresca

25min

Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)

Cookies cioccolato e burro di arachidi (vegan)

45min

Pudding al cioccolato e semi di chia

Pudding al cioccolato e semi di chia

25min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20min

Porridge alle mandorle e mirtilli

Porridge alle mandorle e mirtilli

10min

Risolatte

Risolatte

1h

Porridge con composta di pere

Porridge con composta di pere

25min

Porridge con frutta e cannella

Porridge con frutta e cannella

15min

Cheesecake basca

Cheesecake basca

4h

Banana bread (vegan e senza glutine)

Banana bread (vegan e senza glutine)

1h 30min