Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g di prugne mature, a pezzi, ghiacciate su un vassoio (vedere consigli)
- 150 g di more, congelate
- 1 mela (circa 120 g), in quarti
- 180 g di acqua di cocco
- 1 lime, la scorza (senza la parte bianca)
- Infos nut.
- par 1 bicchiere
- Calories
- 268 kJ / 64 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 2.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10min
Smoothie al melone
10min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Bevanda tropicale al cocco e anacardi (vegan)
10min
Bevanda all'anguria
10min
Frappè mango e uva
15 Min
Frullato di lamponi e avena
10min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Gelato banana e ananas
8h 20min
Green smoothie, frullato verde della salute
10min