Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 70 g Öl
- 2 geh. TL Garam Masala
- 2 ½ TL Salz
- 600 g Blumenkohlröschen
- 300 g Steckrüben, in mundgerechten Stücken
- 400 g Rote Bete, in Spalten
- 400 g Kokosmilch
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt
- 1 Bund Koriander, abgezupft
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Zucker
- 4 Knoblauchzehen
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 TL Kurkuma
- 250 g Wasser
- 300 g Basmati-Reis
- Granatapfelkerne zum Bestreuen
- Mandelstifte, geröstet, zum Bestreuen
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 3318 kJ / 793 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 100 g
- Lipides
- 35 g
- Graisses saturées
- 16 g
- Fibre
- 13 g
- Sodium
- 1611 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Spitzkohl-Curry
35 Min
Mairübchen-Ragout mit Flusskrebsen und Gnocchi
30 min
Rosenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Maronen
1 godz. 30 min
Orientalischer Blumenkohlsalat
1 godz.
Süßkartoffelsalat
1h 50min
Blumenkohl-Korma
40 min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 min
Veganer Shepherd's Pie
1h 40min
Indischer Gemüsereis
1 godz.
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
55 min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 min
Blumenkohl Tikka Masala
35 Min