Salată de quinoa cu pui și avocado

Salată de quinoa cu pui și avocado

4.1 10 évaluations

Prép. 20min

Total 1h 15min

4 porții

Ingrédients

pătrunjel verde doar frunzele
4 fire
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)
2 - 3 bucăți
sare
2 lingurițe
ulei de măsline extravirgin
70 g
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)
400 g
oțet de vin
2 lingurițe
muștar de Dijon
1 linguriță
miere
1 linguriță
piper negru măcinat
1 priză
apă
1210 g
quinoa
100 g
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)
150 g
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1219.7 mg

Protides 27.3 g

Calories 1775 kJ / 422.5 kcal

Lipides 26.2 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 17.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Salată cu quinoa și fasole verde

30min

Orez brun vegetarian

40min

Rulouri de porc cu spanac

55min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Linguine cu bacon și crevete

35min

Clătite cu spanac, jambon și ricotta

1h 45min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25min

Gnocchi tricolore

35min

Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez

1h 5min

Pui involtini cu pesto de roșii uscate

50min

Ghiveci cu tofu

30min