Appareils & accessoires
Hähnchen-Kebabs mit Couscous-Salat und Zitronen-Dressing
Prép. 45min
Total 50min
5 Portionen
Ingrédients
Hähnchen-Kebabs
-
Knoblauchzehe1
-
Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren10 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Ringen, und etwas mehr zum Garnieren1
-
Schalotten halbiert60 g
-
600 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (ca. 2 cm)Hähnchenschenkel, ohne Haut und Knochen in Stücken (ca. 2 cm)600 g
-
Limettensaft5 g
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Garam Masala1 EL
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Salz1 TL
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Pfeffer¼ TL
Couscous-Salat
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Olivenöl80 g
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Knoblauchzehe1
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Schalotten halbiert60 g
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Basilikum abgezupft5 g
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Weißweinessig20 g
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Zitronensaft20 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
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1 TL HonigAgavendicksaft1 TL
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Wasser1000 g
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Couscous100 g
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Lollo rosso50 g
-
Babyspinat, frisch50 g
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Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Naturjoghurt (optionnel) zum Servieren
-
Limette in Spalten, zum Servieren
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
728 mg
Protides
28 g
Calories
1865 kJ /
446 kcal
Lipides
26 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
25 g
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Allemagne
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