Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 25 g Weißbrot, in Stücken
- 200 g rote Linsen, gründlich gespült, abgetropft
- 440 g Wasser
- 100 g Zwiebeln geviertelt
- 10 g Olivenöl
- 100 g Feta, zerbröselt
- 1 TL Ras el-Hanout, optional
- 1 TL Petersilie, getrocknet
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 Ei (Größe M)
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 439 kJ / 105 kcal
- Protides
- 6 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 3 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 97 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Babyfreundliches Kokos Dhal
30 min
Babyfreundliche Heidelbeeren-Haferflocken-Riegel
30 min
Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen
20 min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 min
Babyfreundliche Kürbis Kidneybohnen Quesadillas
45 min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 menit
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
1 Std. 15 Min
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
50 min
Babyfreundlicher Butternusskürbis-Makkaroni-Auflauf
1h 20min
Babyfreundliche Kichererbsen und Bohnen Patties
1h
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45 min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 menit