Versions compatibles
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 pepinos pequeños (aprox. 200 g cada uno), lavados y sin las puntas
- 200 - 250 g de yogur griego
- 1 cucharadita de sal
-
2
ramitas de eneldo fresco (solo las hojas)
ou 2 cucharadas de eneldo seco - 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de vinagre
- 1 cucharadita de azúcar
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 451 kJ / 108 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 5 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 421 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 Min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Bocata de rosbif
24h 30 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Sopa de pavo y repollo
40min
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45min
Fruta con miel y limón
15 min
Ensalada de hinojo, apio y manzana verde
15 min
Carpaccio de remolacha
20min