Cheesy broccoli pots

5.0 12 évaluations

Prép. 10min

Total 1h 15min

8 portions

Ingrédients

Broccoli flan

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
180 g
garlic cloves
2
salted butter
10 g
broccoli broken into large florets
280 g
ricotta
180 g
eggs
2
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
water
500 g

Cheese sauce

unsalted butter
20 g
milk
250 g
cornflour
20 g
nutmeg
1 pinch
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
fresh chives chopped to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 637.6 mg

Protides 14.8 g

Calories 909.5 kJ / 217.4 kcal

Lipides 14.5 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 8.6 g

Glucides 7.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Varoma Ramekins 10 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Poached Eggs

15min

TM7 Demo (AU)

1h 30min

Spaghetti carbonara (TM7)

40min

Caprese omelette

30min

Mini bacon and vegetable frittatas

35min

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25min

"Marry me" chicken pasta

35min

Pistachio and lemon individual tiramisu

6h 30min

Muffin pan chorizo frittatas

30min

Steamed chocolate lava cakes

50min

Steamed carrot and orange sponges

45min

Spiced apple and rum cakes

1h 30min