Skip to main content Recherche
Banana and oatmeal energy bars

Banana and oatmeal energy bars
4.1 250 évaluations
Prép. 10min
Total 35min
10 pieces
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • vegetable oil to grease
  • pitted dates
    80 g
  • pepitas
    30 g
  • rolled oats
    100 g
  • desiccated coconut
    40 g
  • banana (approx. 130 g), ripe, cut in pieces (2 cm)
    1
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • sea salt (optional)
    ½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 piece

Sodium 101.2 mg
Protides 2.5 g
Calories 430.6 kJ / 102.9 kcal
Lipides 3.7 g
Fibre 2.6 g
Graisses saturées 2.5 g
Glucides 16.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Lunchbox ideas 27 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Smart snacking 8 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Stack up the savings 117 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Tu pourrais aussi aimer...

Vegemite® and cheese scrolls

4.7(166)

1h 35min

Hidden veg sausage rolls

4.5(133)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

4.2(33)

30min

Sabrina's honey bush bars

3.9(32)

40min

I love U fruit and seed bars

4.7(10)

35min

Raspberry crumble bars

4.8(38)

40min

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(281)

30min

Bounty slice (Noni Jenkins)

4.6(272)

1h 30min

Apple and whole banana loaf

4.1(46)

1h 10min

Raw snickers slice

4.5(176)

55min

ABC muffins

4.1(93)

40min

Better banana cake

4.9(593)

45min