Appareils & accessoires
Burger vegan cu nuci și fasole neagră
Prép. 20min
Total 4h 40min
6 porții
Ingrédients
Chifle Burger
-
ulei de măsline pentru uns1 linguriță
-
zahăr1 lingură
-
drojdie uscată2 ½ lingurițe
-
apă220 g
-
făină de pâine plus pentru presărat340 g
-
sare½ linguriță
Burgeri
-
apă plus 3 linguri1200 g
-
sare1 linguriță
-
quinoa albă100 g
-
semințe de in1 lingură
-
ulei de măsline plus 1 lingură pentru prăjit30 g
-
șalotă30 g
-
cățel de usturoi1
-
pâine ruptă în bucăți (3 cm)1 felie
-
piper negru măcinat1 priză
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)400 g
-
nucă fără coajă35 g
-
pastă de roșii20 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia de ardei, dulce2 lingurițe
-
semințe de mac2 - 3 lingurițe
Asamblare
-
sos de roșii (vezi recomandare)70 g
-
frunze de salată verde4 - 8
-
roșie8 - 12 felii
-
avocado doar pulpa, tăiată în felii (opțional)1
-
ceapă roșie tăiată în inele subțiri (opțional)1
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porție
Sodium
734.3 mg
Protides
16.9 g
Calories
2546.5 kJ /
606.3 kcal
Lipides
26.5 g
Fibre
12.5 g
Graisses saturées
3.3 g
Glucides
69.6 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
,,V'' de la Vegan
10 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Lasagna cu Ragu de legume
1h 10min
Batoane de cereale cu măr și arahide
50min
Biscuiți falafel
40min
Mei fiert
45min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Biscuți din pulpă de migdale cu rozmarin și parmezan
1h 20min
Curry de legume indian
50min
Salată de morcovi rași
10min
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30min
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1h 30min