Versions compatibles
Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 230 gramů cukety, na kousky
- 35 gramů cibule, napůl
- 30 gramů oleje
- 180 gramů sýru ricotta
- 3 vejce
- ½ - ¾ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- 500 gramů vody
- 1 polévková lžíce másla
- pepř, čerstvě umletý, podle chuti
- mořská sůl, hrubá, podle chuti
- petržel, čerstvá, nasekaná, na ozdobu
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2361.8 kJ / 564.5 kcal
- Protides
- 29.9 g
- Glucides
- 9.5 g
- Lipides
- 46.1 g
- Graisses saturées
- 19.7 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 1269.3 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 godz. 30 min
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 min
Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží
45 min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 min
Rizoto s dýní a uzeným lososem
35 Min
Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát
45 min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 godz.
Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč
2h
Jednoduchá granola
25 min
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozarellou
35 Min