Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Möhren
- 300 g Zucchini
- 1 Ei
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 TL Oregano
- 2 EL Schnittlauch, in feinen Röllchen
- 3 Spritzer Tabasco (optional)
- 3 EL Haferflocken
- 3 EL Kartoffelstärke
- 3 EL Öl
- 6 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 721 kJ / 173 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 3 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 824 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Zucchini-Frühstücks-Nester
30 Min
Rote-Bete-Salat mit Meerrettich
10 Min
Kimchi
144h
Kürbis-Omelette mit Kefir-Kräuter-Sauce und Granatapfel
40 Min
Pizza bianca mit Zucchiniboden, Räucherlachs und Rucola
55min
Erdbeer-Kombucha-Mocktail
5min
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30 Min
Sellerie-Kräuter-Puffer mit Avocadoquark
1 Std.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min
Rote-Rete-Salat mit Meerettich
10 Min
Frühstücksei aus den Varoma® Förmchen
35min
Quitten-Kompott
1 Std. 20 Min