Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g de clara de huevo
- 3 pellizcos de sal
- 20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 818 kJ / 195 kcal
- Protides
- 7.6 g
- Glucides
- 3.5 g
- Lipides
- 16.7 g
- Graisses saturées
- 2.3 g
- Fibre
- 1.1 g
- Sodium
- 330.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50min
Tortitas de patata con espinacas salteadas
35 Min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Crema de calabaza con langostinos dorados
1h
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45min
Rollos de acelga
30min
Galletas saladas de pistacho
30min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40min
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30min
Brócoli dorado con salsa de atún
20 Min