Tortilla de clara de huevo con calabacín

Tortilla de clara de huevo con calabacín

3.7 49 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

2 raciones

Ingrédients

120 g de clara de huevo
3 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de calabacín con piel (en cuartos y luego en dados de 2 cm)
2 pellizcos de pimienta negra molida

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ración

Sodium 330.9 mg

Protides 7.6 g

Calories 818 kJ / 195 kcal

Lipides 16.7 g

Fibre 1.1 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 3.5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Alto en proteínas - Vol. I 5 Recettes
Espagne

Tu pourrais aussi aimer...

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

35min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

45min

Tacos crujientes con verduras

30min

Sopa francesa de cebolla

1h

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

1h 10min

Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China

1h

Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)

50min

Tarros de verdura y pavo en Varoma con arroz largo

1h 10min

Curry tailandés de pollo con arroz basmati

35min

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

5h

Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca

1h

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20min