Appareils & accessoires
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
Prép. 10min
Total 30min
3 doses
Ingrédients
-
leite de amêndoa180 g
-
sumo de beterraba45 g
-
óleo25 g
-
farinha de espelta280 g
-
ovos2
-
mel (optionnel)10 - 20 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
-
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
217.8 mg
Protides
18.1 g
Calories
1967.3 kJ /
470.2 kcal
Lipides
14.3 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
2.8 g
Glucides
74.2 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Outubro Rosa
5 Recettes
Portugal
Portugal
Tu pourrais aussi aimer...
Bolachas de grão e manteiga de amendoim
35min
Bolo fitness de proteína e maçã
1h
Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
30min
Gelado de manga, pêssego e leite de coco
4h
Trufas de aveia e alfarroba
15min
Enrolados de abóbora e canela
3h 20min
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2h
Bolo de amêndoa e limão sem glúten
50min
Pasta de chocolate com eritritol
5min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15min
Pão de sementes e tâmaras
1h 50min
Banana bread sem farinha
1h 20min