Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

Ensalada mixta de sauerkraut (con cortador)

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

4 porciones

Ingrédients

100 g de col agria en conserva apretado para que escurra todo el líquido
100 g de cebolla morada reducido a la mitad
200 g de pimiento rojo sin corazón, en cuartos
200 g de zanahoria
100 g de col blanca o morada cortado en trozos
30 g de vinagre
20 g de miel de maple

20 g de miel de agave
30 g de aceite de oliva
½ cdita de sal
3 cdas de almendras fileteadas
3 cdas de semillas de chía

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porciones

Sodium 2021.4 mg

Protides 21.7 g

Calories 3785.7 kJ / 904.8 kcal

Lipides 56.3 g

Fibre 33.8 g

Graisses saturées 6.4 g

Glucides 87.9 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Ensaladas con un toque Probiótico 5 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Guisantes con jamón

30min

Tostadas de Pollo con Rajas

40min

Pisto para dos

20min

Ensalada de arroz salvaje

35h

Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo

10min

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30min

Chile ancho relleno de frijol y plátano

1h 50min

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1h 10min

Falafel

1h

Pastel de atún

4h 55min

Salpicón de legumbres con palitos de surimi

10min

Huevos duros en salsa verde

40min

Tout montrer

Tout montrer