Appareils & accessoires
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Prép. 10min
Total 1h
6 μερίδες
Ingrédients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protides
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Lipides
15.7 g
Fibre
5.3 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
25 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Υγιεινές Συνταγές
14 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Σαλάτα με κινόα και ντρέσινγκ "Green Goddess"
Ninguna valoración
Σπανακόρυζο
40min
Ψαρόσουπα
40min
Ταλιατέλες με πέστο δενδρολίβανου
Ninguna valoración
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25min
Σούπα καρότου με κόλιανδρο
30min
Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ
55min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Δέσμες από φασολάκια, πατάτες και βούτυρο αρωματισμένο με θυμάρι
50min
Αρακάς λαδερός
1h
Νουντλς με χοιρινό και σάλτσα κάρυ
45min