Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

Gemüse-Sauerkraut-Salat (mit Gemüsestyler)

4.7 23 évaluations

Prép. 20min

Total 20min

4 Portionen

Ingrédients

Sauerkraut, frisch
150 g
rote Zwiebeln geschält, halbiert
70 - 80 g
rote Paprika entkernt, geviertelt
200 g
Karotten geschält
150 g
Chinakohl in Stücken (3 cm)
100 g
Mandeln
30 g
Mohnsamen
20 g
Essig
40 - 50 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Olivenöl
30 g
Salz
½ TL

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 595 mg

Protides 4 g

Calories 865 kJ / 207 kcal

Lipides 14 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 19 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salate zum Wohlfühlen 10 Recettes
Autriche

Tu pourrais aussi aimer...

Sellerie mit Karotte und Apfel fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Rettich-Kimchi (mit Gemüsestyler)

96h 20min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72h 45min

Kraut mit Karotten fermentiert (mit Gemüsestyler)

168h 30min

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

15min

Überbackener Chicorée mit Petersil-Erdäpfel und Rohkostsalat

1h

Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding

1h 10min

Deutscher Brunch

1h 15min

Apfel-Radieschen-Salat mit Joghurt

15min

Buttermilch-Radieschenblättersuppe mit Radieschenrelish (XXL)

1h 25min

Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)

30min

Der Goldhamster - das Vollkornbrot mit Samen und Kurkuma

16h