Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

4.8 169 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki (ok. 200 g)
2 pomarańcze bez białych błonek (albedo), pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g)
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g kostek lodu (patrz wskazówka)
100 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 g miodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 21.3 mg

Protides 1.5 g

Calories 431.2 kJ / 103.1 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 25.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Smoothie gruszka-banan-rukola

15min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Smoothie z kiwi

10min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15min

Zielone smoothie z mango

5min